จะทำอย่างไรเพื่อให้ไม่มีควัน

บ่อยครั้ง หลังจากฉลองวันสำคัญหรือวันหยุดธรรมดาๆ อย่างพายุ เช้าวันใหม่ก็เกิดควันขึ้น ยิ่งกว่านั้น เป็นไปไม่ได้เลยที่จะอยู่กับบุคคลดังกล่าวในการขนส่ง ที่ทำงาน และเพียงแค่ดำเนินการสนทนา

เขารู้สึกละอายใจเป็นพิเศษต่อหน้าผู้บังคับบัญชาเพราะด้วยวิธีนี้คน ๆ หนึ่งจะแสดงให้เห็นว่าตัวเองห่างไกลจากแสงที่ดีที่สุด จะทำอย่างไรเพื่อให้ไม่มีควันในตอนเช้า? วิธีจัดการกับปัญหานี้? นี้จะกล่าวถึงต่อไป

อะไรทำให้เกิดปัญหานี้

ในการต่อสู้กับศัตรูเราต้องรู้ว่าอะไรทำให้มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมดมีเอทิลแอลกอฮอล์ มันถูกขับออกทางผิวหนัง ปอด และไตเป็นบางส่วน แต่สารนี้ส่วนใหญ่จะถูกประมวลผลโดยตับ ในระหว่างกระบวนการนี้ จะมีการสร้างสารที่ทำให้กลิ่นไม่พึงประสงค์ลดลงอย่างมาก

หากเราปล่อยให้ตัวเองดื่มไปสักหน่อยกลิ่นนี้จะแทบจะมองไม่เห็น อย่างไรก็ตามหากดื่มแอลกอฮอล์มากร่างกายจะผลิต อัลดีไฮด์ในปริมาณมาก. เป็นผลให้เข้าสู่อวัยวะทั้งหมดผ่านทางเลือด โดยธรรมชาติแล้วร่างกายของเราจะเริ่มทำงานอย่างแข็งขันเพื่อกำจัดพิษนี้ให้เร็วที่สุด

อัลดีไฮด์ - สาเหตุของกลิ่นไม่พึงประสงค์หลังดื่มแอลกอฮอล์

อัลดีไฮด์ถูกขับออกมาพร้อมกับปัสสาวะ เหงื่อ และออกมาพร้อมกับออกซิเจนที่หายใจออก มันเป็นกลิ่นหอมของเขาที่ผู้คนรู้สึกในตอนเช้าหากพวกเขาปล่อยให้ตัวเองดื่มมากเกินไป

แม้ว่ากระบวนการนี้จะใช้เวลาระยะหนึ่ง แต่ก็สามารถและควรเร่งให้เร็วขึ้น วันนี้ในคลังแสงของเรามีทั้งวิธีการแพทย์ทางเลือกที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและยาอย่างเป็นทางการ

ก่อนอื่น เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการอาบน้ำ. อย่าพยายามใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายและผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อกับผิวของคุณโดยไม่ล้างก่อน ผิวของคุณทำงานอย่างแข็งขันตลอดทั้งคืนเพื่อขับแอลกอฮอล์ออกจากระบบของคุณ ดังนั้นจงทำงานอย่างหนักเพื่อรักษากลิ่นกายให้สะอาดอีกครั้ง อาบน้ำเสร็จควรสวมเสื้อผ้าที่สะอาด คุณไม่จำเป็นต้องสวมชุดที่คุณใส่เมื่อวาน แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะดูสะอาดสำหรับคุณก็ตาม

ควันนานแค่ไหน

ในการทำงานเพื่อขจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย ระบบขับถ่ายจะใช้เวลานานพอ จำสิ่งนี้ไว้หากคุณต้องการกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และสื่อสารกับผู้คน อย่าพยายามกลบอำพันด้วยแอลกอฮอล์อีกขวด เพราะคุณจะทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก. เวลาในการกำจัดสารที่เน่าเหม็นจะเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับผลเสียของแอลกอฮอล์ในร่างกาย

ดังนั้นควันจะหายไปหลังจากความสนุกในวันถัดไป? พิจารณาแผนผัง: สำหรับน้ำหนักคนแปดสิบกิโลกรัมโดยดื่มสุราหนึ่งร้อยกรัม ภาพต่อไปนี้:

• คอนญักจะแสดงหลังจากห้าชั่วโมงครึ่ง
• สำหรับไวน์คุณต้องการสี่ครึ่ง
• สำหรับวอดก้ามากพอ ๆ กับไวน์
• ควันจากแชมเปญจะหายไปภายในสองชั่วโมงครึ่ง
• จากไวน์แห้งเป็นเวลาสองครึ่ง

ระยะเวลาที่กลิ่นแอลกอฮอล์จากปากจะคงอยู่นั้นขึ้นอยู่กับประเภทของเครื่องดื่มและปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่มเข้าไป

ทำอย่างไรและจะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้มีควันในตอนเช้า

เพื่อให้อัลดีไฮด์ถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว คุณควรดื่มน้ำมากๆ

ดังนั้นเราจึงคิดออกว่า มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับอะซีตัลดีไฮด์ซึ่งเกิดขึ้นจากการแปรรูปแอลกอฮอล์ สิ่งนี้บ่งชี้ว่าอำพันจะติดตัวคุณไปจนกว่าร่างกายของคุณจะจัดการกับสารนี้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะช่วยเร่งดำเนินการนี้

ดื่มน้ำสะอาดมากๆ. เพิ่มมะนาวหรือน้ำผึ้งลงไป น่าอัศจรรย์และเป็นที่นิยมในหมู่ผู้คน - น้ำเค็ม. ในกรณีที่ไม่มีผลิตภัณฑ์นี้ จะไปและ ชาเขียว. เป้าหมายของเราในตอนเช้าคือการเจือจางอัลดีไฮด์ของเราและของเหลวจะช่วยเราในเรื่องนี้

เพื่อให้แอลกอฮอล์ถูกขับออกมาพร้อมกับเหงื่อจำเป็นต้องออกกำลังกาย เคลื่อนไหว วิ่ง ทำงานบนแถบแนวนอน ในกระบวนการออกกำลังกายการระบายอากาศในปอดจะเพิ่มขึ้นดังนั้นแอลกอฮอล์จะออกจากคุณอย่างรวดเร็ว

หากคุณไม่สามารถออกกำลังกายได้ ให้ทำการช่วยหายใจในปอดของคุณ ในการทำเช่นนี้ให้หายใจเข้าและออกลึก ๆ เป็นเวลาห้านาที สิ่งนี้จะทำให้ลมหายใจของคุณสดชื่น

เป็นไปไม่ได้ที่จะทำในตอนเช้าโดยไม่อาบน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการเมาค้าง คราบเหงื่อไคลที่มีกลิ่นเฉพาะต้องถูกกำจัดออกจากผิวอย่างเร่งด่วน ขั้นตอนนี้จะช่วยให้คุณมีกำลังใจ รู้สึกตัว เพิ่มความแข็งแกร่งและพลังงาน และแน่นอนว่าจำเป็นต้องดูแลสุขอนามัยในช่องปากเป็นพิเศษ ในการทำเช่นนี้คุณควรมีมินต์หรือเมนทอลแปะไว้ในคลังแสงของคุณ

เมื่อคุณบำบัดน้ำเสร็จแล้วถูร่างกายของคุณให้ดีด้วยผ้าขนหนู คุณไม่ควรสวมเสื้อผ้าของเมื่อวาน ส่วนใหญ่แล้วพวกเขาจะอบอวลไปด้วยกลิ่นหอมของการเฉลิมฉลอง และความพยายามทั้งหมดของคุณจะไร้ผล อย่าลืมใช้ eau de parfum แต่ไม่ใช่น้ำในห้องน้ำ เพราะกลิ่นจะหายไปเร็วมาก ล้างสิ่งของทั้งหมดอย่างระมัดระวัง

อย่าลืมรับประทานอาหารเช้าในวันรุ่งขึ้นหลังงานเลี้ยง ยิ่งอาหารของคุณสมบูรณ์มากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีสำหรับคุณเท่านั้น หากไม่มีความปรารถนาให้กินผลไม้: แอปเปิ้ล, ส้มหรือกล้วย แตงกวาและมะเขือเทศก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน

วิธีกำจัดกลิ่นภายในหนึ่งชั่วโมง

เพื่อกำจัดกลิ่นควันอย่างรวดเร็วคุณควรใช้เมล็ดกาแฟสด

ตามที่คุณเข้าใจข้างต้น แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกำจัดสีเหลืองอำพันในตอนเช้าหลังจากดื่ม แต่มีผลิตภัณฑ์บางอย่างที่สามารถกำจัดกลิ่นเหม็นได้

เทคนิคดังกล่าวมักให้ผลในระยะสั้น ดังนั้นคุณต้องเคี้ยวบางอย่างเพื่อดับกลิ่นตลอดทั้งวัน:

เพื่อกำจัดควันเบียร์ที่คงอยู่ วิธีการที่นำเสนอทั้งหมดจะช่วยได้ เนื่องจากเบียร์เป็นแอลกอฮอล์ชนิดเดียวกับที่ก่อตัวเป็นอัลดีไฮด์ในระหว่างกระบวนการผลิต

วิธีการทางการแพทย์

เภสัชวิทยาสมัยใหม่มีเครื่องมือมากมายที่สามารถจัดการกับปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ในกรณีส่วนใหญ่คุณไม่จำเป็นต้องคิดค้นอะไรและซื้อยาราคาแพงตั้งแต่นั้นมา ถ่านกัมมันต์อย่างง่ายสามารถแก้ปัญหาได้ โดยปกติแล้วพวกเขาจะดื่มถ่านหินจำนวนมากโดยคำนวณจากน้ำหนักตัวของพวกเขาเอง ก่อนวันหยุด ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าคุณมีถ่านหินอยู่ในชุดปฐมพยาบาล

มียาที่กำจัดกลิ่นได้อย่างสมบูรณ์ แต่มีราคาแพง. ดังนั้นหากวันที่รับผิดชอบรอคุณอยู่และคุณปล่อยให้ตัวเองมากเกินไปเมื่อวันก่อน ควรใช้วิธีนี้จะดีกว่า เราดื่มหนึ่งเม็ดในตอนเย็นและอีกในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนและควันไม่ว่าจะเกิดขึ้นได้อย่างไร

F5 ถ่านกัมมันต์ - วิธีแก้ปัญหาที่เชื่อถือได้สำหรับกลิ่นควัน

สถานประกอบการหลายแห่งเสนอค็อกเทลของตนเองเพื่อขจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์. ตามกฎแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีสารเติมแต่งต่างๆ องค์ประกอบของเครื่องดื่มเหล่านี้ไม่ซับซ้อนและหากต้องการก็สามารถเตรียมได้อย่างอิสระ ด้วยความช่วยเหลือของของเหลวเหล่านี้ ความสมดุลของน้ำในร่างกายจะกลับคืนมาอย่างรวดเร็ว คุณได้รับทุกสิ่งที่คุณต้องการ ถ้าควันแรงมากจนคุณไม่รู้วิธีเอาออก ให้เติมสะระแหน่เพิ่ม

ค็อกเทลจากควัน

ฝานหนึ่งมะนาวพร้อมกับผิวหนัง กำจัดเมล็ดเพิ่มน้ำส้มหนึ่งแก้วและน้ำผึ้งหนึ่งร้อยกรัม ผัดด้วยเครื่องผสมเป็นเวลาห้านาที เพิ่มสะระแหน่

เติมน้ำแข็งลงในแก้วใบใหญ่ใส่มะนาวฝานและเติมทุกอย่างด้วยน้ำแร่เค็ม ค็อกเทลนี้มีประสิทธิภาพมาก ดื่มช้าๆ

เตรียมถ้วยกาแฟเทคอนญักสองช้อนโต๊ะแล้วเติมมะนาว ชาเข้มข้นจะทำแทนกาแฟ เครื่องดื่มควรดื่มร้อน

อย่างที่คุณเห็นด้วยความปรารถนาดีในการแก้ปัญหานี้ไม่ใช่เรื่องยาก สิ่งสำคัญคือการรู้ขีด จำกัด ของคุณและอย่าดื่มมากเกินไปในวันหยุด