Полезные свойства комнатных растений. Полезные комнатные растения — фильтры, целители и талисманы

Комнатные цветы и растения обладают определённой биоэнергетикой, способной улучшить ауру каждого жилища. Все без исключения комнатные растения оказывают определённое влияние на микрофлору квартиры и способны выделять и поглощать различные вещества. Давайте рассмотрим те из них, которые влияют на нас положительно. Рекордсменом по благотворному влиянию на жилище может считаться хлорофитум.

Он намного эффективнее технических устройств, созданных для очистки воздуха. В результате испытаний установлено, что в квартире средней площади для поглощения формальдегида, который выделяется теплоизоляцией, требуется 10 хлорофитумов. Хлорофитум – красивое неприхотливое растение. При надлежащем уходе хлорофитум дает много усов с детками. По своим полезным очищающим свойствам к хлорофитуму приближаются спатифиллум, плющ, алоэ.

Обладая, безусловно, положительной энергетикой, он, способен очищать воздух помещений от токсичных соединений азота, серы, фенола и формальдегидов, поэтому особенно полезен хлорофитум на кухнях с газовыми плитами и в квартирах с новой мебелью. Помимо этого, хлорофитум выделяет в воздух комнаты массу фитонцидов, биологически активных веществ, способных бороться с некоторыми видами вредоносных микроорганизмов. Эти совершенно неприхотливые комнатные растения являются высокоэффективными очистителями воздуха.

Такими же замечательными очистительными свойствами, помимо хлорофитума, наделены сансевиерия , больше известная в народе под именем «щучий хвост», он же «тёщин язык», да плющ обыкновенный и алоэ. Кстати, алоэ кроме своих замечательных воздухоочистительных свойств, способен пригодиться при лечении простудных заболеваний и гнойных воспалений, благодаря своему живительному соку, так же он часто используется в косметическихцелях.

Потрясающее действие на здоровье и, что не маловажно, на психическое состояние и работоспособность, оказывают различные цитрусовые растения. Многие из нас выращивают дома лимоны, мандарины, апельсины и грейпфруты для того, чтоб рано или поздно снять с этих деревьев урожай. Однако масла, выделяемые цитрусовыми, не менее полезны, нежели их плоды. В частности эфирные масла лимонного дерева способны снижать артериальное давление. Все цитрусовые повышают способность к умственной деятельности, усиливая амплитуду мозговых биотоков. Так же они борются со стрессом и страхом, придают бодрость. Воздух цитрусовые способны практически простерилизовать, особенно славится этим лимон. Так же хорошо стерилизует воздух мирт, эвкалипт, каланхоэ.

Очень важное для здоровья растение - герань (пеларгония). Она самый настоящий домашний врач для больных онкологическими заболеваниями, всем остальным помогает предупредить их появление. Как и папоротники, ионизируют воздух, снижая воздействие на организм свободных радикалов, обладают антимикробными свойствами. Стимулируя работу надпочечников, способствуют заданному природой гормональному равновесию, облегчают предменструальный синдром, приводят в порядок адреналиновую систему, борется с депрессивными и суетливыми состояниями, способствует обретению уверенности в себе, успокаивает, повышает настроение, облегчает наступление менопаузы.

Людям с проблемами дыхательной системы, бронхиальной астмой, простудными заболеваниями, особенно с осложнениями на дыхательные пути, будет чрезвычайно полезен дома розмарин лекарственный. Мята, лаванда и шалфей активно противостоят клебсиелле, способной провоцировать, гайморит, менингит и воспаление лёгких. Лавровишня и лавр способны бороться с кишечной палочкой, а последний ещё и хороший доктор при спастических состояниях, особенно при спазмах желчевыводящих путей и кишечника.

Очищая воздух квартиры от патогенных факторов, помните, вашим зелёным помощникам необходим уход, листья необходимо почаще протирать от пыли. В любом случае, все полезные растения лучше сочетать для достижения максимального эффекта. Какова плата за современный комфорт в наших домах? Современные строительные и отделочные материалы, бытовая химия; бытовая техника, без которой не может обойтись ни одна хозяйка – все это постоянно загрязняет воздух в наших квартирах, щедро добавляя в него вредные для здоровья фенол, формальдегид, аммиак, ацетон, окиси углерода и азота, аэрозоли тяжелых металлов (всего около сотни ядовитых соединений). Порядка 80% вредных веществ, «плавающих» в атмосфере наших домов, выделяют строительные и отделочные материалы. Исследования показывают, что концентрация вредных веществ в воздухе внутри помещений превышает в 1,5 – 4 раза аналогичный показатель для наружного, «уличного» воздуха.

Кроме того, неблагоприятное «давящее» воздействие на психику и в целом на здоровье человека оказывает «прямоугольная» стилистика современных интерьеров. Но выход есть. Полезные для здоровья комнатные растения помогут Вам справиться с неблагоприятным воздействием благ цивилизации. Прежде всего, сам вид комнатных растений для здоровья действуют успокаивающе, помогают снимать стресс.

Комнатные растения в результате своей жизнедеятельности выделяют кислород, ионизируют воздух, что очень полезно для здоровья человека. Кроме того, растения повышают концентрацию легких ионов и, соответственно, снижают концентрацию тяжелых ионов. Дело в том, что легкие отрицательные ионы, которых не хватает в загрязненном воздухе, положительно влияют на обмен веществ человека, активность дыхательных ферментов, кислотно-щелочной баланс крови, препятствуют повышению артериального давления, повышают мышечный тонус, способствуют укреплению иммунной системы.

Количество легких ионов значительно снижается в комнате, где установлен телевизор или компьютер. Здесь было бы полезно разместить хвойные растения (туя, кипарис), кактусы. Кактусы способствуют нейтрализации вредного радиационного воздействия кинескопа телевизора или монитора компьютера.

Комнатные растения очень эффективно очищают воздух. Это полезное для нашего здоровья свойство растений объясняется тем, что они (растения) чутко реагируют на изменения в окружающей среде. Загрязненность воздуха вредит не только человеку, но и самим растениям, которые «пытаются» очистить воздух и весьма преуспевают в этом. Некоторые вредные элементы выводятся в почву или используются растениями для жизнедеятельности.

Весьма полезным свойством комнатных растений является их способность выделять особые образования – фитонциды, которые уничтожают микробы и нейтрализуют токсины. Там, где находятся такие растения, как мирт, герань, инжир, розмарин, цитрусовые, в воздухе содержится намного меньше микробов. Однако «рекордсменом» является обычный столетник, который снижает количество микробов почти в 4 раза.

Опунция (кактус с лепешковидными стеблями) способствует уменьшению в 6 – 7 раз количества плесневых грибков, «летающих» в воздухе квартиры. Полезными противогрибковыми свойствами также обладают лавр, лимон, кофейное дерево, плющ, фикус. Наилучшее место для этих растений – в сырых и затемненных помещениях.

Мирт оказывает дополнительное полезное благоприятное воздействие во время лечения бронхита. Пестролистая диффенбахия очищает воздух от токсинов. Лучше всего поместить это растение в комнату, выходящую окнами на автостраду, какой-нибудь завод, котельную или еще что-нибудь в этом роде. Примечательно, что фитонцидные растения особенно активно проявляют свое полезное для здоровья воздействие зимой и весной, как раз в период наибольшего числа простудных заболеваний.

Полезным комнатным растениям нужно обеспечить все необходимые условия для их нормальной жизнедеятельности (оптимальные для каждого вида освещение, влажность, температуру, состав почвы). Очень важно регулярно смывать с них пыль. Только тогда растения принесут нам пользу. Прежде всего, их нужно любить. Растения чувствуют Ваше отношение к себе, и всегда будут дарить Вам здоровье и хорошее настроение.

С незапамятных времен, чтобы защититься от недугов люди прибегали к помощи разных комнатных растений. Египетские и римские умельцы изготавливали из растений отвары, зелья и бальзамы. Китайцы использовали необычное лекарственное растение под названием женьшень. В древней Индии было более 700 лекарств, которые изготавливались из растений. Главное, это уметь отличать полезные комнатные растения от остальных.

Мы знаем, что самые полезные комнатные растения обитают в лесах, в садах, огородах и других местах. Очень многие комнатные растения также имеют целительные свойства. Современные исследователи начинают использовать большую часть таких растений в современной медицине, так как многие из них становятся очень важными для здоровья. В растениях вы обнаружите множество полезных веществ: сапонины, кумарные вещества, большое количество эфирных масел, фитондцидов, витаминов и т.д.

Комнатные растения могут излечить внутренние болезни, а также очистить воздух, обогащая его кислородом и многими полезными для человека веществами. Растения выделяют летучие органические вещества, которые могут убивать болезнетворные бактерии и микроорганизмы. Полезные растения, которые могут синтезировать такие вещества и являются темой заинтересованности многих цветоводов. Такие цветы могут оздоровить атмосферу в вашем доме.

Полезные комнатные растения станут достойным украшением вашего дома, которые символизируют связь человека и природы. Вы сможете познать чистый и ароматный воздух. С их помощью, осенние депрессии и одолевающие вас болезни никогда больше не смогут навредить.

Если ваша работа заключается в общении и непрерывной работе, а вокруг лишь серые стены и неизменные лица коллег, тогда вы должны непременно сменить обстановку, подарив вашему рабочему месту небольшую часть живой природы. Любые комнатные растения позволяют расслабиться, создают впечатление гармонии и несознательно охраняют человека от разных бед. Вы обязательно останетесь довольны достигнутым результатом.

РАСТЕНИЯ-КОНДИЦИОНЕРЫ

• обладают максимальными воздухоочистительными способностями: хлорофитум хохлатый, эпипремнум перистый, аспарагус, монстера , молочай, красула древовидная.

РАСТЕНИЯ-ПЫЛЕСОСЫ

• поглощают из воздуха формальдегид и фенол, выделяющиеся из новой мебели, уничтожают микробы: алоэ древовидное, хлорофитум, филодендрон лазающий

РАСТЕНИЯ-ФИЛЬТРЫ

• успешно справляются с бензолом: плющ обыкновенный,
• драцены очищают воздух от окислов углерода: хлорофитум, эпипремнум перистый

РАСТЕНИЯ-ЛЕКАРИ

• уничтожают стафилококковую инфекцию: руэллия , санхеция, диффенбахия, мирт, псидиум
• ничтожают стрептококковые микроорганизмы: бегонии, аглаонема, бересклет японский, антуриум Андрэ и Шерцера
• борются с кишечной палочкой: лавровишня, лавр благородный, понцирус

• способны победить клебсиеллу, которая вызывает воспаление легких, менингит, гайморит и др.: монарда, мята, лаванда, иссоп, шалфей
• снижают общее содержание микробных клеток в воздухе помещений: бегонии, мирт, пеларгония, розмарин, антуриум , диффенбахия, сансивьера, красула древовидная, традесканция, эпипремнум, аглаонема

РАСТЕНИЯ-ИОНИЗАТОРЫ

Для здоровья организма, полезные комнатные растения, обладающие лечебными свойствами, способны оказать ощутимую поддержку в борьбе против ряда заболеваний. Практически невозможно отыскать жилое, либо офисное помещение, где полностью отсутствуют эти молчаливые природные лекари.

Комнатное растение, хотя бы единично, есть в любой квартире. Причём большинство хозяев, при выборе отдают предпочтение внешнему виду растения, поскольку безусловно даже простое созерцание красивого комнатного цветка значительно улучшает микроклимат помещения. Настроение улучшается, наступает спокойствие и умиротворение, создаётся позитивный эмоциональный фон.

У каждой хозяйки (обычно именно женщинам больше по душе заводить и украшать дом комнатными цветами) имеются свои зелёные “любимчики”, коими она гордится и трепетно о них заботится.

Конечно критерии подбора сугубо индивидуальные, как минимум растение обязано быть безопасным для здоровья, и просто внешне нравиться. Правильный выбор позволит создать в помещение неповторимый уют и интерьер.

Однако далеко не все знакомы с лечебными свойствами некоторых привычных глазу домашних растений, порой способных выручить в нужный момент, весьма действенно заменив лекарственный препарат.

Польза комнатных растений

Кроме эстетических преимуществ (красиво, уютно, радует глаз), выращивание комнатных цветов способно оздоровить атмосферу помещения, создав и поддерживая полезный организму естественный микроклимат.

Общие свойства:

• Фитонциды, выделяемые растением, пагубно воздействуют (уничтожают, либо подавляют рост и развитие) на находящихся в воздухе патогенных микроорганизмов (бактерии, грибки), являющихся возбудителями различных патологических процессов.
• Насыщают воздух помещения драгоценным для дыхания кислородом - поглощают углекислые и угарные газы, никотин, задерживают пыль, вредные вещества, токсины. Поглощают формальдегиды, выделяемые синтетическими материалами, справляются даже с тяжёлыми металлами. Уменьшают негатив электромагнитного излучения.
• Сохраняют влажность помещения на приемлемом для здоровья организма уровне.
• Укрепление иммунитета - в доме (чистый, в меру увлажнённый, комфортный для дыхания) способствует росту сопротивляемости инфекциям.
• Создают дополнительные положительные эмоции, что позволяет оперативнее восстановиться после умственного напряжения.
• Помогают успокоиться и расслабиться, уменьшив уровень стрессов, снизив чувства тревоги и печали.

Лечебные комнатные растения

Оздоровительные возможности комнатных цветков весьма внушительные, позволяющие решить различные терапевтические задачи.

Однако стоит помнить, что лечение народными способами - вторичная мера борьбы с заболеванием, усиливающая медикаментозное воздействие на организм.

Перед использованием, обязательно получите консультацию профильного аккредитованного медицинского работника.

Реакция на компоненты рецепта различна, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Во избежания осложнений, самолечение без согласования с лечащим врачом категорически неприемлемо.

Далее подробней поговорим о лечебных качествах некоторых “популярных” комнатных растений, способных (при соответствующих условиях) стать достойным альтернативным вариантом противодействия патологическому процессу.

Традесканция

Красивое и неприхотливое к поливу, пользуется заслуженным уважением цветоводов. Лечебные свойства длительно не считались официально подтверждёнными. Ситуация впоследствии изменилась, поскольку выяснилось, что растение помогает против диабета. Состав обогащён веществами, схожими по действию с инсулином.

Аналогичность физических свойств, позволяет традесканции “усмирять” высокие , снижая их до приемлемых величин.

Способность бороться с патогенными микроорганизмами, и даже противостоять вирусам, добавляет ещё один плюс в копилку лечебных качеств традесканции.

Среди прочих достоинств:

• защита помещения от пыли, табачного дыма
• токсичных веществ
• ранозаживляющее, кровоостанавливающее действие

Видовая классификация многообразна, однако в рецептах используют подвид именуемый зебрина (побеги и листву). Приготовленные народные средства, настои и отвары, применяют против:

• простудных заболеваний
• инфекционных патологий ЖКТ (колиты, вздутие живота, дизентерия)
• кровотечений, кровохарканья
• белей
• (ускоряет созревание)
• гнойных ран (очищает)
• мозолей, потёртостей

Рецепты зелёной аптечки

• Диабет - листву залить холодной водой, требуемое соотношение 1000 мл./100 гр., кипятить две минуты, настаивать два часа. Разовая порция 100 мл. до еды.
• Пародонтоз - тщательным образом жевать лист традесканции перед едой, и по окончанию приёма пищи. Настоем полоскать ротовую полость, массировать дёсны, втирая в них сок.
• Ангина - отваром листвы и стеблей (50 гр./1500 мл.) проводить полоскание горла, либо во время насморка промывать нос, закапывать сок (разбавленный 1:1).
• Колит, геморрой - отвар используют для микроклизм

Мирт

Природный антибиотик - обладает обширным спектром лечебных свойств (антибактериальных, противовирусных), состав содержит чрезвычайно сильные, биологически активные вещества. Прекрасный иммуностимулятор, источник природных витаминов.

Запах листвы представляет комбинацию ароматов хвои с лимоном. Подобная ненавязчивая фитотерапия, создаёт атмосферу неповторимого уюта в вашем доме, очищает воздух, поднимает настроение.

В качестве исходного сырья используют:

• молодые побеги
• листву
• цветы
• плоды

Показания

• бронхолёгочные патологии
• заболевания ЛОР органов
• кожные поражения
• мочеполовые инфекции
• дифтерия
• туберкулёз

Противопоказания

• беременность
• лактация
• бессонница

Рецепты зелёной аптечки

• При проблемах спровоцированных простудой, после еды тщательно жуйте листочки, 2-3 шт.
• Приобретите в аптечном киоске настойку мирта, разведя пять капель в половине стакана тёплой воды проводите регулярное полоскание горла.
• Ссадины, царапины - обрабатывайте проблемный участок неразбавленной настойкой.
• При незначительных язвочках на коже, смоченную настойкой марлевую салфетку приложите на поражённый участок, прибинтуйте. По высыханию повязку меняйте.

Каланхоэ

Растение многолетнее суккулентное (стебли и листва умеют “копить” влагу), относится к семейству толстянковых. Среди большого (свыше 200) видового многообразия, наиболее изучены лечебные свойства подвида именуемого Перистое.

Используют в официальной медицине, изготавливают фармакологические препараты (лекарства). Оптимальным, наиболее безопасным сырьём для домашних рецептов считаются именно компоненты данного вида.

Оказываемое действие:

• противовоспалительное
• регенеративное (заживляющее, восстанавливающее)
• дезинфицирующее

Полезные качества совершенно неприхотливого, способного прижиться в разнообразном климате, комнатного растения Каланхоэ, успешно применены народной медициной.

Помогает в борьбе против многочисленных кожных поражений (ожогов, ссадин, язв), заболеваний лор-органов, патологий атакующих женский организм.

Рецепты зелёной аптечки

• Соком каланхоэ , весьма эффективно устраняя повышенную заложенность. Разово в каждый носовой проход две капли, предварительно обязательно разведите водой. Требуемая пропорция 1:1, кроме того допустимы полоскания ротовой полости.
• Примочки смоченной соком каланхоэ марлей (сложенную до пяти слоёв) накладывают на ссадину, порез, ожог, сильные царапины. Закрепляют бинтом. Смена повязки спустя двенадцать часов, предварительно увлажнив нижние слои марли. Возможный дискомфорт (появление сильного жжения) уменьшают разбавив сок пропорцией 1:1 однопроцентным новокаиновым раствором.

Толстянка

Вторичное название этого весьма полезного комнатного растения - денежное дерево (крассула), поскольку “мясистые” листочки внешне напоминают монетку, а растение маленькое деревце.

Обладает набором лечебных свойств:

• антибактериальное
• противовоспалительное
• обезболивает
• противовирусное

Ощутимый регенеративный эффект, свойственный крассуле, позволяет использовать это “популярное” комнатное растения при гастроэнтерологических расстройствах.

Весомую поддержку организму толстянка окажет в борьбе против кожных заболеваний, ушибов, ссадин, неглубоких порезов. Помогает вылечить воспаления слизистой, нейтрализовать болевой синдром. Применяется для лечения ангины, верхних дыхательных путей.

Зелёная аптека

• С варикозным расширением борются аккуратно втирая в проблемную область кожи сок, отжатый из листочков. Чистый, либо перемешанный произвольным соотношением с детским кремом.
• Когда губы страдают от герпеса, воспользуйтесь помощью толстянки. Взяв листочек, снимите кожицу, выжмите сок. Ежечасно, смоченную ватку прикладывайте на проблемную область. Своевременно начав лечения, герпесные проявления отступают, простуда стихает.
• Спиртовой настой толстянки способен помочь при суставных патологиях. Измельчите листву до кашеобразного состояния (минимум двадцать листочков), добавьте 200 мл. водки, неделю настаивайте. Обрабатывайте больной сустав перед сном, либо делайте компресс.
• Ангина, либо иные проблемы горла, примените полоскание. Соотношение тёплой воды к соку 2:1, полощите регулярно, каждые два часа.
• Настой листвы толстянки помогает при , готовят следующим образом. Измельчённые до кашицы пять листочков заливают кипятком, 250 мл. Настояв час, употребляют перед едой по столовой ложке.
• Беспокоящие, ноющие мозоли и потёртости, укусы насекомых, также поможет одолеть денежное дерево. Смоченный соком бинт наложите на проблемную область, поверх обмотайте чем-нибудь тёплым. Смена каждые три часа.

Алоэ

Растение-суккулент (способность “копить” влагу), многовидовое (свыше пятисот вариантов), относится к семейству Ксанторреевых. Занимает лидирующие позиции по популярности среди декоративных лекарственных растений.

Однако несмотря на весомое классификационное многообразие, лечебные свойства присущи только одному десятку подвидов. Предельная степень полезности “зафиксирована” у двух представителей:

• Столетник (древовидное)

Приоритетные, ярко выраженные свойства:

• противовоспалительное
• антибактериальное

Вторичное действие

• анальгетик
• регенеративное
• противоожоговое

Сочетание озвученных выше качеств алоэ, позволяет добиться ощутимой положительной динамики при терапии .

Сок алоэ способствует росту концентрации кислоты желудочного секрета. В условиях повышенного PH (единица измерения величины кислотности), применение внутрь допустимо исключительно после согласования с врачом, с предельной осторожностью.

Зелёная аптечка

• Воспользуйтесь соком алоэ (закапывание, полоскание) при появлении проблем ЛОР-органов (ринит, гайморит, ларингит). Перемешать равными долями с мёдом, чистотелом, либо каланхоэ, капать по капле за раз в каждое наружное носовое отверстие.
• Укреплению иммунитета способствует применение в совокупности с мёдом. Компоненты берут равными долями, принимают по 1/3 ч. л., до еды за полчаса. Курсовая продолжительность три недели.
• Пониженная кислотность желудочного секрета - измельчаем (мясорубкой) листву, понадобится 300 граммов, добавляем к получившейся массе сто граммов измельчённого мелкой тёркой прополиса. Получившуюся смесь соединяем с предварительно заготовленным мёдом, весом 0.5 кг. Затем тщательно перемешав компоненты, требуется добавить литр водки. Ставим в тёмное место, храним десять дней при комнатной температуре, не забывая периодически встряхивать содержимое. Принимаем перед едой, по столовой ложке.
• Когда PH повышен, зачастую подобное сопровождается изжогой, тогда рецепт изменяется, обязательно согласование с гастроэнтерологом. Лечебная смесь состоит из сока алоэ, мёда, взятых равными пропорциями по две столовые ложки, плюс 200 мл. картофельного сока. Разовая порция - четверть стакана, на голодный желудок, утром.
• Косметические маски, ещё одна возможность эффективного использования столетника. Сохраняется молодость и , обеспечивая защиту от увядания, сужение пор, очищение эпидермиса.
• Ожоги, нарывы, фурункулы, экзема, незаживающие ранки, с перечисленными проблемами алоэ поможет справиться. Возьмите лист, разломите, желеобразное содержимое выдавите на ладонь, обработайте поражённый участок кожи.

Хлорофитум

Многовидовое, многолетнее травянистое растение, красиво цветущее, обладающее большим набором полезных свойств. Домашний вариант хлорофитума, по сравнению с природным более ухоженный, уверенно “закрепился” в жилых помещениях.

Среди вторичных названий весьма распространено - “Зелёная лилия”, благодаря каскадной структуре внешний вид у растения пышный и нарядный. Напоминает зелёный фонтанчик.

Обладает способностью поглощать формальдегиды, нейтрализовать азотистые соединения, аммиак, ацетон, углекислый газ. Лиственные структуры хлорофитума принимают на себя неблагоприятные частицы пыли, грязи, гари. Взамен “захваченных” вредных испарений воздух помещения наполняется чистым кислородом. Для здоровья лёгких, согласитесь весьма выгодный обмен.

Бактерицидное действие - отличительная способность хлорофитума, причём для получения максимальной “дезинфекции” помещения, цветки желательно совместно не располагать. Радиус действия (очищения воздуха) каждого экземпляра составляет порядка трёх метров.

Цветок хлорофитум - отменный помощник современного городского жителя, однако требующий регулярного полива, удаления с лиственной части пыле-грязевых частиц.

Ведь невозможно ожидать адекватного регулирования уровня влажности помещения, если цветок испытывает дефицит влаги, листочки от пыли не очищаются.

При подобных условиях, стабильное поглощение из воздуха вредных веществ становится чрезвычайно проблематичной задачей. Чтобы исключить данный сценарий, регулярно промывайте лиственную структуру цветка тёплой водой.

Пеларгония

Относится к семейству гераниевых, неприхотливое к уходу, любящее солнечный свет, легко размножающееся, обладает особым ароматом.

У многих любителей выращивать комнатные растения, за данным цветком прочно закрепилось название герань, хотя подобное сравнение трудно считать корректной точкой зрения.

По внешним признакам конечно похожи, однако разница существует, хотя не всегда заметна на первый взгляд.

У растений разные генетические характеристики: скрестить совместно нельзя, общих семян не дадут.

Для цветения герани, приемлема температура 10 гр, а пеларгонии “подавай” тепличные, либо комнатные условия.

Квартиры, балконы - оптимальные места комфортного выращивания пеларгоний. От листьев исходит приятный тонкий аромат, особенно во время прикосновения.

Эфирные масла, выделяемые пеларгонией помогают при , невротических расстройствах, бессоннице. Стрептококки, стафилококки присутствующие в воздухе помещения, нейтрализуются активными веществами из состава масел.

У пеларгонии гипертрофированны антибактериальные и противовирусные качества. Это удивительно полезное комнатное растение окажет посильную помощь в борьбе против многих патологических состояний:

• подагра
• бронхит
• ревматизм
• гастрит с повышенной кислотностью
• заболевания лор-органов (отиты, тонзиллиты, ангины)
• гипертония
• аритмия
• диарея
• мигрень
• наружные, внутренние кровотечения - сильный вяжущий эффект
• отложения солей в почках
• зубная боль
• нормализует сон

Полезность пеларгонии обусловлена составом:

• флавоноиды
• фруктоза
• пектин
• танин
• витамин E
• каротин
• органические кислоты
• дубильные вещества
• минералы
• эфирные масла
• крахмал

С лечебной целью используют листья, стебли, цвет. На их основе делают , которым свойственны противовоспалительный, вяжущий эффект.

Однако у пеларгонии, как впрочем практически любого зелёного лекаря есть ряд противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость (различная восприимчивость запахов и ароматов источаемых геранью)
• аллергическая реакция организма, выражаемая сильными головными болями
• хронические патологии ЖКТ (язвы, гастриты с низким PH)
• тромбофлебит
• гипотония
• склонность к запорам

Беременность, преклонный, либо детский возраст категорически не приемлет внутреннего применения герани. Допустимо исключительно наружное использование, причём с большой осторожностью, и только после получения адекватной медицинской консультации.

Рецепты в копилку

• Гипертония: листочек герани приложенный на запястье в области пульса, поможет усмирить высокое АД.
• Отит: уменьшить воспалительные проявления, ослабить болевой синдром поможет тщательно размятый пальцами лист пеларгонии, расположённый в наружном слуховом проходе проблемного уха.
• Ринит: отожмите сок из листа, пропитайте ватку, вдыхайте.
• Экзема, псориаз - воспользуйтесь маслом из герани (купите в аптеке, либо приготовьте самостоятельно). Измельчённым цветом, листвой (2 столовые ложки) наполните полулитровую ёмкость. Добавьте 200 мл. очищенного подсолнечного масла, оставьте в тёмном месте на неделю. Затем на полтора месяца оставьте ёмкость на подоконнике, с хорошим доступом солнечного света. Спустя 45 дней смесь процедите, маслом наполните тёмную бутыль, плотно закройте, храните в холодильнике. Абсолютное противопоказание - беременность.
• Остеохондроз, радикулит: компрессы на ночь, с измельчённой листвой на проблемную область.
• Диарея: тщательно измельчённую листву залейте водкой (соотношение 3 ст. л/ 0.5 л.). Настояв сутки процедите, отожмите, принимать по 20 капель, разбавив водой 30 мл.
• Геморрой: свечи (листок свернуть трубочкой, смочить маслом), примочки тёплым отваром.
• Зубная боль: полоскать ротовую полость отваром. Ложку сухого сырья залейте кипятком, две минуты кипятите, настаивайте полчаса, процедив пейте по 20 мл во время еды. Полоская, подольше держите отвар во рту.

Список перечисленных выше полезных комнатных растений далеко не полный, (Фикус, Монстера, Аспарагус и многие другие представители растительного мира), рассказать обо всех просто невыполнимая задача. У каждого комнатного цветка есть отличительные свойства, разумеется не только положительные.

Важно помнить, чтобы цветы стабильно выполняли свои функции, им требуется создать оптимальные и комфортные условия для полноценного роста, обеспечить бережный уход. Влажность, освещение, температура, состав почвы - факторов предостаточно, только тогда цветок “чувствуя” ваше внимание ответит взаимностью, улучшит самочувствие, настроение.

Интересуйтесь здоровьем, до свидания.

Согласно исследованиям, домашние растения выделяют более 300 летучих веществ , которые оказывают благотворное влияние на человеческий организм и обладают фитонцидными свойствами - могут бороться с вредными бактериями . Таким семейным доктором может стать хлорофитум, аспарагус, монстера, мирт и эвкалипт .
Некоторые растения помогают снять напряжение, усталость и возбуждение , они успокаивают и улучшают сон. Это розмарин, мелисса, монстера и всем известная герань . А вот азалия , или рододендрон - очень красиво цветущие крупными розовыми цветами многолетние растения помогают снять не только усталость , но даже похмельный синдром . Для этого достаточно в течение получаса побыть в одном помещении с таким «зеленым доктором».

Если учесть, что многие виды растений съедобны , и их можно выращивать в горшках на подоконнике , то их польза становится еще более очевидной. К таким растениям можно отнести: петрушку, укроп, кинзу, лук, чеснок, мяту, мелиссу, базилик, эстрагон, розмарин и др. наличие вазонов с этими травками не только насытит квартиру благоуханием, но и позволит расширить диапазон кулинарных блюд, которые вы готовите.

Комнатные растения встречаются почти в каждой квартире, в каждом доме, они не только очищают воздух и насыщают его кислородом, они украшают интерьер, делают домашнюю атмосферу намного уютнее и милее. Более того, есть растения, польза которых особенна, и для благоприятной атмосферы в доме нужно обязательно поставить пару вазонов на подоконник.

Учёные, сравнив волновые характеристики ДНК растений и речи человека, установили, что они совпадают на 30%, а, следовательно, оказывается, что в ДНК растений (и не только растений) заложены характеристики человеческой речи. Работа с лингвистами и математиками МГУ показала, что структура человеческой речи, книжного текста и структур последовательности ДНК, т.е. хромосом, математически близки. Это доказывает, что на организм человека можно воздействовать через язык. А наше родство с растениями даёт нам возможность воздействовать и на растения через наш язык. Кстати, хорошие садоводы и огородники всегда разговаривают со своими питомцами. Растения чувствуют наше расположение к ним и отвечают тем же (см. статьи «Знания от Na_чала» и Н.В.Левашова – «Источник Жизни, 1-10»; «СветЛ-Флора”. От теории к практике). Может быть, и прав был академик Лысенко, когда говорил о «воспитании» растений.

Комнатные растения, которые должны быть в каждом доме

Основную часть нашей жизни мы проводим в помещении: дома или в офисе. Этот пост о том, как улучшить воздух дома с помощью обычных комнатных растений.

Свойства комнатных растений:

· Снимают напряжение и способствуют нормализации сна мелисса, монстера, лаванда, герань, базилик, жасмин – эти растения можно смело ставить в спальне.

· Дезинфицируют воздух лаванда, чабрец, эвкалипт, шалфей, корица,

· Улучшают память и тонизируют лимон, бергамот, чабрец, розмарин, мята, базилик.

· При заболеваниях дыхательных путей полезно вдыхать фитонциды, выделяемые розмарином, а также цитрусовыми.

· Убивает вирусы и бактерии – лавр, герань, пеперомия, кипарис, цитрусовые (пандероза)..

· Многие растения считаются энергетическими очистителями , так например, улучшает энергетику в доме нефролепис, пеларгония, плющ, пассифлора. Считается, что если посадить косточку авокадо, то в дом придет любовь.

Например, Аспарагус, белопятнистая бегония и монстера – уменьшают концентрацию солей тяжелых металлов и вредных микроорганизмов в воздухе.

Другие растения выделяют полезные фитонциды, очищают воздух от примесей и тяжелых металлов (например, герань, хлорофитум, мирт, аспарагус и др.).

Герань. Полезные свойства герани известны издревле, это растение обладает уникальными свойствами уничтожать в воздухе бактерии и вирусы (стрептококки, стафилококки). Помимо этого герань выделяет в воздух вещества, обладающие антистрессовой активностью. В летнюю пору растение убережет помещение от комаров, мошек и мух.

Драцена – неприхотливое растение, которое приживется в любой квартире, выделяет фитонциды, убивающие многие болезнетворные бактерии.

Кактусы – замечательные защитники от электромагнитного излучения, поэтому чаще всего кактусы ставят рядом с работающей техникой (телевизором, монитором компьютера).

Хлорофитум – способен очищать воздух от многих токсичных веществ, которые выделяют предметы мебели из ДСП и некоторые полимеры (бензол, ксилол, толуол, этилбензол, формальдегид и др.), отличное место для хлорофитума – кухня, более двух третей угарного газа, который выделяется при сгорании газа, будет поглощено этим растением.

Спатифиллум, плющ, фикус Бенджамина – удаляют из воздуха частицы фенола и формальдегида.

Согласно исследованиям NASA растения могут не только поглощать углекислый газ, но и удалять значительное количество бензола, формальдегида и ксилола, а исследователь Камаль Митл (Kamal Meattle) обнаружил, что используя всего три комнатных растения можно легко «вырастить» у себя дома здоровый и чистый воздух. Перед вами список растений, которые не только украсят ваш дом или офис, но и сделают воздух лучше.

Лимон – многолетник. Наименее морозостойкое вечнозеленое дерево по сравнению с другими, возделываемыми у нас, видами цитрусовых. Он всегда украсит вашу квартиру. Когда зацветает лимон , это сразу становится заметно по прекрасному аромату. Этот аромат источают его белые восковые цветы, которые довольно продолжительное время будут радовать Вас еще и своей красотой. Каждая веточка лимона при цветении покрывается большим количеством этих великолепных цветков.

Цитрусовые – это вечнозеленые деревца или кустарники до 1,5м высотой. Они замечательны вечнозелеными темно-зелеными листьями, белоснежными, как бы восковыми цветками, издающими тонкий нежный аромат, и декоративными желто-золотистыми или оранжевыми съедобными плодами. Они быстро растут, цветут и плодоносят круглый год. В одно и то же время на них можно увидеть бутоны, цветки, завязи и плоды. Фитонциды листьев цитрусовых растений обладают бактерицидными свойствами в отношении многих бактерий, вредных для человека.

Цитрусовые любят рассеянный солнечный свет, лучше всего размещать их на окне, выходящем на юго-восточную или юго-западную сторону. И запомните: чем выше температура в комнате, тем интенсивнее должно быть освещение.

В комнатных условиях, возможно, выращивать лимон, апельсин, мандарин, кинкан, пандерозу.

Пандероза (Пондероза)

Сорт комнатной культуры, относящийся к естественному гибриду между лимоном и помпельмусом или цитроном, в комнатных условиях это небольшой компактный куст с красивой декоративной формой, весьма устойчив к высокой температуре и сухости воздуха в плодоношение вступает на 2-й год. Ветки крепкие, листья темно-зеленые, гладкие, жесткие, округлой формы.

Каламондин, или цитрофортунелла

Каламондин (×Citrofortunella microcarpa) принадлежит к семейству рутовых; его родина - Юго-Восточная Азия. Это быстрорастущее и хорошо ветвящееся вечнозеленое деревце - гибрид мандаринового дерева с кумкватом (фортунеллой). Растение очень декоративное, обильно цветет и плодоносит, хорошо растет в домашних условиях. Одинаково хорошо переносит как прохладную зимовку, так и более теплое содержание. Для роста и цветения нуждается в хорошем освещении, с притенением от прямых солнечных лучей. Полив обильный, без переувлажнения, с периодическими подкормками. На лето растение можно выносить на балкон. Во время весенней пересадки желательно подрезать ветки для придания растению пышной формы. Каламондин выглядит особенно красиво, ведь на нем одновременно появляются плоды и распускаются цветы.

Кинкан (кумкват, фортунелла)

Род состоит из 4 видов, из которых только один – фортунелла гонконгская – встречается в диком виде. Эти миниатюрные цитрусовые называют еще японскими апельсинами. Цветет кинкан в отличие от других цитрусовых осенью, плоды созревают в феврале – марте. Представляет собой небольшой кустарник, достигающий в квартирах 50 – 60 см высотой. Цветки мелкие, белые, собранные в кисти, с приятным, нежным ароматом. Плоды ярко-оранжевые, небольшие – от 2 до 5 см. Они вкусны в свежем виде, но особенно – изготовленные из них варенье и джемы.

Гранат

Плоды граната ассоциируют с плодами любви и родственного союза.
Для того чтобы иметь дома красивое и роскошное деревцо граната карликового, которое бы ежегодно цвело ярко-красными цветками и пестрело красными плодами, след учитывать ряд его биологических особенностей. Так, это светолюбивое растение, довольно эффектно выглядит на ярко освещенных солнечных окнах, нуждается в воздержанном поливе, зимой должны быть температуры к +10 С. Пересаживают растение один раз на два года в питательную листвяную почву.

.

Инжир Ficus carica .

Инжир называют также винной ягодой, фиговым деревом, смоков­ницей (по латыни – Ficus carica ). Это субтропическая плодовая порода, относящаяся к семейству тутовых (Могасеас). Инжир – двудомное растение, у которого мужские соцветия растут на одних деревьях (мужских, называемых иногда каприфигами), а женские цветки – на других деревьях (фигах).

Полезные свойства инжира. В соке содержится большое количе­ство витаминов и до 20-25% сахаров (глюкозы и фруктозы). Поэтому соплодия инжира являются не только прекрасным десертным фрук­том, но одновременно имеют и большое лечебное значение. Особенно полезны свежие плоды инжира детям, страдающим малокровием и заболеванием дыхательных путей .

Растения для спальни

Сансевиерия (Mother-in-law’s tongue )

Хотя это растение называют «тещин язык », его лучше всего ставить в спальню. Оно активно вырабатывает кислород в вечернее время. Ещё один плюс Сансевиерии - её неприхотливость. Растение хорошо выдерживает любые условия, как тень, так и яркий свет, как сухой, так и влажный воздух.

Фикус каучконосный (Rubber plant)

Толстые и тёмно-зелёные листья этого растения помогают фильтровать формаль-дегид, бензол и аммиак из воздуха. Аюрведа также рекомендует выращивать фикус дома, поскольку он благотворно влияет на энергетику помещения.

Оранжерея в детской комнате

Можно, конечно, после знакомства со свойствами некоторых растений выкинуть из дома все цветы – береженого бог бережет. Но лучше вместо этого внимательнее отнестись к размещению растений в доме и в детской комнате. Не лишайте ребенка возможности вырастить своими силами его первый сад. Дети любят ухаживать за цветами и радуются каждому новому бутону и зеленому листочку как своей победе. Есть и такие цветы, которые абсолютно безопасны, даже если малыш попробует их на вкус. Это аралия, бамбук, гвоздика, хризантема, колеус («крапивка»), одуванчик, папоротник (большинство видов), боярышник, гардения, гибискус (китайская роза), жимолость, хойя (восковой плющ), лавр, календула, лаванда, мята, тещин язык (столетник), декоративный перец, пилея, роза, каучуконос, мимоза стыдливая, львиный зев, тюльпан, фиалка, барбарис, кизил, калина обыкновенная, рябина, ромашка, незабудка.

В детскую старайтесь ставить растения покрепче, с плотными кожистыми листьями, которые не будут обламываться от толчков. Цветочные горшки должны быть устойчивыми, чтобы дети не могли опрокинуть их во время игры. Крупные растения лучше размещать на полу, возле шкафа или стены: там они будут стоять надежнее.

Растения для рабочего места

Эпипремнум или Сциндапсус золотистый (Money plant или Golden pothos)

Эпипремнум поглощает углекислый газ, удаляет формальдегиды и другие летучие органические химические вещества. Его можно ставить на рабочий стол, около компьютера. Растение быстро растёт, а поливать его можно нечасто. Эпипремнум также является токсичным для кошек и собак.

Драцена (Dracaena)

Драцена поглощает из воздуха бензол, талуол и ксилол, нейтрализует вредные вещества, которыми загрязняют воздух лазерные принтеры и фотокопировальные машины. Также считается, что Драцена оказывает успокаивающее действие, снимая стресс, скованность и неуверенность в себе.

Для того, чтобы не уничтожать хвойные деревья на Новый Год, драцена вполне может сойти за ёлку, если её украсить соответственно. А если желаете иметь хвойные запахи, то посадите у себя в комнате карликовую ель или Araucaria excelsa.

Растения для гостиной и офиса

Бетелевая пальма (Areca Plant)

Это растение вырабатывает кислород в дневное время, помогает восстановить влагу в сухой зимний период и поглощает токсины, поэтому его хорошо использовать в офисе и комнатах, где вы находитесь в течение дня. По мнению NASA эта пальма также удаляет формальдегиды, которые сегодня часто содержатся в ковровых покрытиях и мебели.

Спатифиллум (Peace lily)

Поглощает такие загрязнители, как формальдегид, трихлорэтилен (встречается в пластмассе), бензол (встречается в краске и выхлопных газах), ксилол (встречается в клее). При этом Спатифиллум не требователен к освещению и может быть отличным полезным украшением для офиса и других комнат, не обладающих хорошим освещением.

К сожалению, это растение является токсичным для кошек и собак, поэтому при наличии домашних питомцев, будьте осторожны.

Антуриум – очень красивое вечнозеленое полуэпифитное растение. Изысканные и оригинальные по форме и окраске соцветия придают экзотический вид растению, которое не случайно получило название «цветок фламинго»

Вредные и опасные комнатные растения

При этом нужно помнить, что большинство комнатных растений приносит пользу, однако есть ряд растений, которые опасно держать в доме , особенно если у вас есть дети или домашние животные. Например, растения семейства молочайных – их листья содержат токсичные млечный сок, вызывающий сильнейшие отравления. Ядовиты также листья таких растений как монстера, диффенбахия, антуриум, сингониум .

Опасные расстения: амариллис осенний крокус азалия птица рая паслен клещевина обыкновенная кротон нарцисс ложный волчеягодник дельфиниум бузина бегония английский плющ наперстянка болиголов гиацинт гортензия традесканция виргинская душистый горошек (в больших количествах) саженцы помидоров (стебли и листья) дикие грибы дикий табак глициния тис ирис паслен лжеперечный дурман живокость сирень ландыш майский омела белая ипомея нарцисс олеандр пиас лилия филодендрон ядовитый плющ сумах укореняющийся сумах лаковый фитолакка американская мак рододендрон листья ревеня (стебли съедобны) скеффлера.

Цветы на подоконнике

Какие комнатные растения приносят семейное счастье?

Поверья и приметы

Первое место в этом списке по праву принадлежит спатифиллуму (в народе известен как «Женское счастье»).

Это многолетнее растение родом из далёких южно-американских лесов. Растить его несложно. Главное: обязательно опрыскивайте свой Спатифиллум каждый день, а весной – пересаживайте в свежую почву.

Чем он поможет нам:

– незамужние найдут свою половинку;

– кто уже помышляет о ребёнке – забеременеет;

– в семье, где растёт «Женское счастье», всегда будет любовь и взаимопонимание.

2 . На втором месте в нашем «рейтинге» – очень красивый цветок с экзотическим названием узамбарская фиалка , или сенполия .

Гибискусу нужно тепло, ведь он родом из тропиков, но не больше 35 градусов.

Если у вас в доме появится Гибискус, ждите скоро страстную любовь.

4. . Золотую середину нашего перечня занимает мирт .

Этот вечнозелёный кустарник цветёт маленькими белыми цветами. Он обладает, кроме красоты, ещё целебными свойствами. Само слово «мирт» переводится с греческого как «бальзам».

Считается, что мирт делает брак удачным, а в сложившуюся уже семью приносит счастье и мир.

В некоторых странах это растение даже считается лучшим подарком для новобрачных.

5. Хойя (восковой плющ) – пятое место.

В наших квартирах выращивается множество разновидностей этого растения. Однако особенно популярны хойя прекрасная и хойя мясистая.
Поставленные в спальне, эти красавицы создадут атмосферу уюта и гармонии.

6 . Аихризон – шестое место . Народные прозвища – «дерево любви» и «дерево счастья».

Родина этого комнатного растения с прекрасными узорчатыми листьями – Америка. Ради красивой листвы калатею многие и выращивают. Но мы-то с вами теперь знаем, что калатея помогает нам в нашей семейной жизни, потому что она – символ домашнего счастья.

8 . Кто следующий? Небезызвестный хлорофитум , а попросту – «семейное счастье».

В соке кислицы присутствует щавелевая кислота, поэтому она и имеет такое название. Её можно выращивать и в комнате, и в саду. А сколько у неё разных целебных свойств!.. Но это другая тема.

Если вы хотите найти свою любовь, то заведите кислицу. Если хотите сохранить семью, то заведите её же.

10 . И, наконец, замыкает наш список (да простят меня мужчины!) антуриум , или «мужское счастье».

Этот цветок представлен в самых разных сортах. Он не выносит прямых солнечных лучей, требует частого опрыскивания и питает слабость к высокой влажности (особенно во время роста). И что очень важно – ядовит! (Наш спатифиллум рядом с ним – ангелочек.)

Зато мужчинам он даёт мужскую силу. А всем вместе – успех и счастье в любви.

Так что срочно заведите себе одно из этих замечательных растений и верьте: оно обязательно принесёт вам счастье!

Зимний сад в офисе

В ряде организаций имеется уголок или комната психологической разрядки, а иногда даже «зимние сады», где можно разрядиться не только, слушая музыку, но и общаясь с растениями. Вот пример настоящей оранжереи в офисе – зимний сад, где имеются растения «на все случаи жизни», помогающие снять стрессы. Нужно лишь желание и воля воплотить все это в жизнь.

А для этого у нас есть все необходимое: комплекс «СветЛ-Флора» и начатый эксперимент, с которым, обещает сделать еще один шаг в направлении восстановления Природы и решения вопросов, связанных с продовольственной программой, и, самое главное – здоровья людей. Должны стать нормой подобные «зимние сады», подпитываемые Источником Жизни («генератором темной материи»), во всех организациях, где человек проводит свое рабочее время,

Продолжение следует…

Небольшой список растительных продуктов, которые не только невероятно богаты витаминами и минералами, но и способны серьезно поправить наше здоровье и моральное состояние.

Ягода Асаи - это маленькая круглая темно-фиолетовая ягода, напоминающая по форме виноград или чернику, однако со скромным количеством мякоти, но большой косточкой. Ягода растет гроздьями на пальмах, в северной части Южной Америки в дельте реки Амазонка, наиболее распространена в Бразильском штате Пара. Пальмы растут группами по 4-8 деревьев. Высота деревьев от 12 до 20 метров, а диаметр скромный, всего 15-20 см.

Самая полезная ягода на Земле - это именно она! Такой концентрации полезных веществ, содержащихся всего в одной ягоде, почти невозможно найти ни в одном продукте.

• Витамины – А, B1, B2, B3, C, D
• Минералы – калий, магний, медь, кальций, цинк
• Аминокислоты – omega 3, omega 6, omega 9

Помогает при:

• аллергии,
• диабете,
• ожирении,
• высоком кровяном давлении,

Алоэ Вера - лекарственное многолетнее растение. Растение обитает на Аравийском полуострове, острове Барбадос и Кюрасао. В настоящее время растение зачастую выращивается как комнатное. В лечебных целях применяются листья, свежий сок, экстракт, сабур (высушенный сок).

• Витамины – B, B2 ,B3, B5, B6, B12, C, E, фолиевая кислота
• Минералы – калий, хром, магний, марганец, медь, натрий, селен, кальций, цинк

Помогает при:

• выведении токсинов из организма,
• диабете,
• подагре,
• проблемах с кожей,
• ожирении, высоком кровяном давлении,
• усиливает иммунитет,
• обладает антибактериальными свойствами.

Брусника - кустарник высотой до 25 см с бледно-розовыми цветками. Плодов много, они шаровидные, ярко-красного цвета. Произрастает в хвойных и смешанных лесах, кустарниках, тундрах, на высохших торфяниках.

• Витамины – А, C, Е
• Минералы – калий, кальций, железо

Помогает при:

• инфекции мочевых путей,
• воспалении десен.

Семена Чиа - семена растения Шалфей, которые выращивается в Мексике еще со времён майя и ацтеков. По утверждениям ученых ранее собирались невиданные урожаи. Возможно, что местное название растения происходит от ацтекского слова "chian", что означает масляный. Cлово "chia" подразумевает силу, и в фольклоре этих культур отражено, будто маленькие чёрные и белые семечки использовались как тонизирующее, дарующее едва ли не надчеловеческую силу средство. Вероятнее всего, доля правды в этом есть, потому как семена чиа - концентрированный продукт, содержащий омега-3 жирные кислоты, углеводы, белки, клетчатку, кальций и антиоксиданты – не совсем типичный набор «полезностей» для одного растения. Похожий состав у льняного семени, которое, к сожалению, усваивается организмом сложнее. Семена обладают мягких ореховым вкусом.

• Минералы – калий, фосфор, магний, цинк, железо, кальций
• Аминокислоты – omega 3

Помогает при:

• диабете,
• псориазе,
• мигрени,
• ожирении,
• запоре,
• усиливает иммунитет.

Хлорелла - зеленые водоросли. Хлорелла, постоянно встречается в грязных лужах, канавах и прудах. Родственная ей водоросль не редка и в домашнем быту. В современном мире ее спрессовывают паром в таблетки, при этом ее можно принимать как «витаминки» – это для тех, кому не очень нравится вкус водорослей. Остальные могут посыпать ею еду.

• Витамины – A, D, B2, B3, B12, фолиевая кислота
• Минералы – йод, натрий, фосфор, цинк, железо, хлорофилл

Помогает при:

• афте (на слизистых оболочках),
• астме,
• выведении токсинов из организма,
• стрессе,
• запоре,
• воспалении десен,
• усиливает память и иммунитет.

Нежареные какао-бобы - это собранные вручную сырые бобы с дикорастущих деревьев, при этом сохраняются все удивительные живительные свойства этого растения и его плодов. Нежареные какао-бобы коренным образом отличаются от распространенного промышленного какао, так как не подвергаются жесткой термической обработке.

• Витамины – А, B1, B2, B3, B5, C, E
• Минералы – магний, марганец, сера, цинк, железо

Помогает при :

• депрессии,
• высоком кровяном давлении,
• благоприятствует правильной работе мозга и центральной нервной системы.

Комбу - съедобная ламинариевая водоросль, распространённая в Юго-Восточной Азии. Ранее ею питались только очень богатые люди, однако в начале 20 века был изобретен способ ее культивирования, из-за чего ее стоимость упала в несколько раз.

• Витамины – A, B2, B12, C
• Минералы – калий, фосфор, хром, йод, натрий, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• болезни щитовидной железы,
• артериосклерозе,
• болезни почек и мочевого пузыря,
• высоком кровяном давлении.

Куркума - растение из семейства Имбирные. Корневые системы и стебли многих видов этого рода содержат эфирные масла и жёлтые красители (куркумин) и культивируются в качестве пряностей и лекарственных растений. Перемолотый корень этого растения известен как пряность Куркума.

• Витамины – B1, B2, B6, C, E, K
• Минералы – калий, медь, селен, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• артрите,
• диабете,
• кожных заболеваниях,
• ожирении,
• высоком кровяном давлении,
• высоком холестерине.

Мака перуанская - растение семейства Капустные. Произрастает в горах Боливии, Перу и северо-запада Аргентины на высоте 3 500-4 450 метров над уровнем моря. Растение обладает афродизиатическими свойствами (стимулирующие половое влечение и половую активность).

• Витамины – B1, B2, C, E
• Минералы – йод, фосфор, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• анемии,
• бесплодии,
• стрессе,
• ревматизме,
• высоком кровяном давлении.

​

Чеснок медвежий (черемша) - травянистое растение, растущее в сырых рощах, в буковых лесах и в тенистых горных лесах в сырых местах. Растение цветет в мае-июне, образуя густые заросли. В фармацевтике и питании применяют как луковицу, так и траву.

• Витамины – А, C
• Минералы – магний, йод, сера, железо, марганец

Помогает при:

Спирулина - род сине-зелёных водорослей. Помимо того, что водоросль является частым обитателем как соленых, так и пресных водоемов, в ряде стран она культивируется. Также как и хлорелла, часто продается не только листьями, но и в таблетках, спрессованных паром, что не отражается на ее свойствах. Это самое богатое белком растение на Земле.

• Витамины – A,B1,B2,B3, B6, B12
• Минералы – калий, магний, хром, марганец, селен, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• диабете,
• выведении токсинов из организма, Зеленый чай - чай, подвергающийся минимально возможной ферментации (окислению). И зелёный, и чёрный чай делаются из листьев одного и того же чайного дерева, просто способы обработки разные. Оба чая содержат кофеин, который стимулирует нервную систему. На ночь пить не рекомендуется. Однако современные зеленые чаи выпускают и без кофеина.
  • Витамины – B1, B2, B3, B7, E, C
  • Минералы – марганец, калий, флор, кальций, цинк

  Помогает при:

  • депрессии,
  • диабете,
  • кариесе,
  • высоком холестерине.

  Присоединяйтесь к нам в