Миддлтон, Уизерспун, Пэлтроу и другие звезды пережившие послеродовую депрессию

Как-то психолог рассказала, что послеродовая депрессия может появиться у кого угодно. Даже у таких звезд, как Халли Бейли, которая чувствует себя как в чужом теле после родов. Ну, это да, вот она стоит перед зеркалом и думает: «А где же я?». На самом деле, конечно, это серьезная проблема, но порой хочется спросить: а что же делать, если ты не признаком своего тела?

Певица и актриса родила полгода назад и до сих пор испытывает трудности. Она признается: «Мне уже полгода, а я все еще не понимаю, кто я». Видимо, настоящее открытие для себя. И вот она поделилась своими переживаниями с миром: «Полчаса разлуки с ребенком — и я начинаю сходить с ума». Понятно дело! Как же такое выдержать? Может, нужно вводить понятие «мамин дурдом», где можно будет отдыхать от детей под присмотром специалистов?

Новоиспеченные мамы частенько сталкиваются с послеродовой депрессией, но не всегда готовы признать это. Видимо, потому что принято делать вид, что все окей. «Да ладно, у меня все под контролем! Я — мама-героиня!», — вот так мы себя убеждаем. Но психолог Мария Розенс настаивает: обращайте внимание на свое ментальное и физическое состояние! Делегируйте обязанности по дому и спите каждый раз, когда это возможно. Ну что же за странный мир — чтобы быть хорошей мамой, нужно спать!

Истории звездных мамочек тому подтверждение. Кристина Тейген долго боролась с бесплодием и прошла через ЭКО, чтобы завести ребенка. А потом оказалось: «Ой-ой-ой! У меня послеродовая депрессия!». Аделюшка после рождения Анджело тоже призналась: «Люблю своего сына больше всего на свете, но иногда мечтаю вернуться к свободной и счастливой жизни». Ну да, как бы не хотелось иметь возможность вернуться на 5 минут до появления первого морщинки…

Гвинет Пэлтроу со своими двумя почти взрослыми детьми тоже не избежала послеродовой депрессии. Она признается: «Я была уверена, что со всем справлюсь — я же не рыдала все время!». Видимо, Гвинет верила в свое безупречное исполнение материнских обязанностей без слез.

И как же принцесса Уэльская? Кейт Миддлтон тоже испытывает недостаток уверенности в себе и чувствует вину за то, что не заботится о детях так хорошо как должна. Ничто не может подготовить к этому… Да ладно! Может быть пора добавить новый предмет в школьную программу: «Как быть матерью»?

Риз Уизерспун после рождения одного ребенка летала от радости (как она сама говорит), а после другого — принимала сильные лекарства из-за потери цельности личности. Вот такие дела! Один раз — легко и задорно; другой раз — сложноватенько.

Сара Мишель Геллар из сериала «Баффи — истребительница вампиров» тоже боролась с послеродовой депрессией. И только когда призналась сама перед собой и окружением — стало лучше.

Так что если новые мамочки испытывают усталость или другие странные чувства — обратитесь за помощью! Поставленный диагноз — это ещё не конец света. Обращайтесь к близким или профессионалам за помощью! Ведь заботиться о своем физическом и психическом здоровье — это самая главная задача любой матери!